مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

تخفیفان

تبلیغات

مطالب مرتبط

مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

طرز تهیه صبحانه با غلات

مواد لازم:

جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان

شیرپاستوریزه: یک فنجان

آب سیب: نصف فنجان

جوانه گندم خرد شده: یک قاشق مرباخوری

طرز تهیه:

جو و شیر را به مدت ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در ۵ دقیقه آخر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.

در صورت تمایل می توان  در زمان مصرف، آن را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد.

لطفا برای حمایت از ما روزانه یک بار روی بنر زیر کلیک کنید

عکس لختی عکس لختی دانلود-سریال-عاشقانه

نظرات


X بستن تبليغات
X بستن تبليغات