خانه / سینما / اخبار فرهنگی و هنری / مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان
عاشقانه
تبلیغات

مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان

طرز تهیه صبحانه با غلات

مواد لازم:

جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان

شیرپاستوریزه: یک فنجان

آب سیب: نصف فنجان

جوانه گندم خرد شده: یک قاشق مرباخوری

طرز تهیه:

جو و شیر را به مدت ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در ۵ دقیقه آخر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.

در صورت تمایل می توان  در زمان مصرف، آن را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد.

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*

x

این مطالب را نیز ببینید!

خواننده لس آنجلسی به دنبال مجوز بازیگری در ایران

خواننده لس آنجلسی به دنبال مجوز بازیگری در ایران تهیه کنندگان یک ...

X بستن تبليغات