کم‌خوابی باعث زایمان زودرس می‌شود

کم‌خوابی باعث زایمان زودرس می‌شود

جستجو

تبلیغات

تخفیفان

تازه های زناشویی

کم‌خوابی باعث زایمان زودرس می‌شود

کم‌خوابی باعث زایمان زودرس می‌شود

زایمان, کم‌خوابی, زایمان زودرس, بارداری,
یکی از مهم‌ترین چیزهایی که باید در دوره رعایت شود خواب کافی و منظم است. البته از آنجا که مادران به وضعیت بدن خود در دوره عادت ندارند و موقع خواب ممکن است کلافه شوند، باید همه شرایط را برای این‌که بتوانند بخوابند آماده کرده باشند. به تازگی محققان کشف کرده‌اند که خواب بد در دوران باعث تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد جنین می‌شود که آثارش تا آخر عمر روی کودک می‌ماند. پژوهشگران ایتالیایی در مطالعاتی که انجام دادند ساعات خواب تعدادی از مادران باردار و همین‌طور وضعیت زمان آن‌ها را بررسی و ثبت کردند. درصد ‌های زودرس، وزن پایین جنین و حتی سقط‌ در مادرانی که خواب کم و نامنظمی داشتند در حد معناداری بالا‌تر بوده است. پژوهشگران تیمی که مشغول بررسی این موضوع بوده‌اند می‌گویند هنوز نمی‌توانند با قطعیت دلیل مشخصی برای خواب مادر و سقط جنین، زایمان زودرس و وزن پایین جنین اعلام کنند چون شواهد لازم را در اختیار ندارند. هنگام خواب فشار خون، ضربان قلب و ریتم تنفس همگی در انسان تغییر می‌کند. این محققان حدس می‌زنند این موضوع روی جنین تاثیرگذار باشد. البته گذشته از این مطالعه و نتایجش متخصصان همیشه به مادران باردار پیشنهاد می‌کنند ۸ ساعت در شب بخوابند و ظهر‌ها هم یک استراحت کوتاه داشته باشند.

منبع:shahrzadpress.com

تبلیغات

دانلود سریال عاشقانه با لینک مستقیم


مینی کولر یو اس بی ، قابلیت خنک کردن با استفاده از محفظه مخصوص آب

برچسب ها

تخفیفان

مطالب مرتبط

نظرات



X بستن تبليغات
X بستن تبليغات