دستور تهیه ســالاد لـبو ، سالادی سبک و خوشمزه برای شب یلدا به شرح زیر است. مواد لازم ســالاد لـبو : چغندر متوسط  دو عدد یا 300 گرم  كلم سفید  سه پیمانه  كلم بروكسل و انار  از هر کدام یك پیمانه طرز تهیه: چغندر را با مقداری آب بپزید، سپس قالب زده یا به صورت […]

ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

طرز تهیه سالاد لبو,طرز تهیه سالاد مخصوص شب یلدا

دستور تهیه ســالاد لـبو ، سالادی سبک و خوشمزه برای شب یلدا به شرح زیر است.
مواد لازم ســالاد لـبو :

چغندر متوسط  دو عدد یا 300 گرم
 كلم سفید  سه پیمانه
 كلم بروكسل و انار  از هر کدام یك پیمانه

طرز تهیه:
چغندر را با مقداری آب بپزید، سپس قالب زده یا به صورت نواری برش دهید و با كلم‌های خردشده و انار مخلوط كرده، سپس سرو كنید.

مواد لازم برای سس:

 سركه بالزامیك  نصف پیمانه
 شكر  یك قاشق چایخوری
 فلفل سیاه كوبیده نصف قاشق چایخوری
 روغن زیتون  نصف پیمانه
 نمک به میزان لازم

طرز تهیه سس :
برای تهیه سس تمام مواد را مخلوط كرده و هم بزنید.

 

منبع : loghme.com

حتما بخوانید   طرز تهیه ی ترشی قارچ و زيتون

منبع :

  • بازدید : 45
  • بدون نظر
  • انتشار : 29 آذر 92
برچسب ها
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات